dijous, 31 de desembre del 2020

CIRCUIT ENTRENAMENT MARXA NÒRDICA

 

Es tracta del circuit que normalment utilitza el grup de marxa nòrdica per entrenar-se. Punt de sortida en el passeig marítim de Badalona, junt a l'estació Renfe, travessa el port esportiu i es perllonga fins al límit de Sant Adrià junt a les torres de la Fecsa. En total uns cinc quilòmetres anar i tornar.                             V I D E O



dimecres, 30 de desembre del 2020

CAPVESPRE D'HIVERN PER LA PLATJA


 En aquests períodes de reclusió comarcal que ara ens està tocant viure, cal que aprofitem tots els espais naturals que ens envolten. Per alguns de nosaltres que la muntanya és com un vici o un complement de vida i ens a tocat viure al costat del mar envegem a tots aquells que poden disposar dels amplis espais interiors farcits de turons i serralades, si a sobre tenim la mala sort de què la nostra comarca sigui geogràficament limitada i amb un paisatge on predomina més el ciment que els arbres, tot esdevé més penós. N'obstant i tal com sovint passa, no sabem valorar allò que tenim tant a l'abast, és a dir, el mar i les seves platges, el so de les onades a vegades dolç i d'altres brogit poderós, la força dels temporals, etc. L'horitzó marí és el més infinit dels horitzons, no té límits, visualment no finalitza en una darrera serralada sinó que és una gran finestra on es fonen terra i cel, punt d'inflexió entre lo conegut i el gran misteri de l'existència.
                                         V    I    D    E    O                                              F    O    T    O    S



dijous, 17 de desembre del 2020

PUIGLLANÇADA (per la Collada del Pedró)


 Una de les ascensions més clàssiques i accessibles per a la iniciació en la pràctica de les raquetes de neu.  Prenent com a punt de partida la Collada del Pedró i l'àrea d'aparcament dels remuntadors de la pista Alabau de l'Estació d'Esquí de la Molina, podem per un pendent regularment uniforme salvar els sis-cents metre de desnivell que ens a separen del cim del Puigllançada. Amb un traçat totalment desconexionat físicament de les pistes d'esquí podem anar progressant fins que arribem a situar-nos propers a la part alta del remuntador Alabau (Cap de les Costes de l'Huguet). Seguint remuntant passem a molt a prop de la part alta del remuntador de la pista Torrent Negre i a partir d'aquí s'han acabat els remuntadors, una extensa plana anomenada Amorriador de Rus es porta fins al suau pendent final del cim. Aquests plans superiors mancats de cap relleu dominant, poden comportar desorientació en cas de boira.


                                 VIDEO                        FOTOS                        TRACK                          MAPA



diumenge, 13 de desembre del 2020

CAP NORFEU


El Cap de Norfeu es troba situat dins del Parc Natural del Cap de Creus i per si mateix conforma una reserva integral amb una normativa de visita més exigent. L'itinerari que proposem fa un recorregut total d'aquesta llarga prominència rocosa que s'endinsa al mar quasi dos quilòmetres. Prenent com a punt de partida la Cala Montjoi anem resseguint el litoral mitjançant un camí de ronda que passa per la Cala de Calitjàs i Cala Pelosa i que ens acaba portant a l'inici de la pujada a la Torre de Norfeu a cent setanta metres d'alçada. 

Un cop som a la Torre de Norfeu anem resseguint la carena fins arribar al seu extrem, on hi trobem el Mirador de Norfeu. La  tornada la farem pel  vessant nord per tal d'anar a trobar la Cova de l'Ermita. Com que inicialment el camí que preteníem fer estava tancat per ser un espai d'especial protecció de les aus, tornem a resseguir per dalt de la carena fins que trobem un altre camí alternatiu que ens permeti arribar fins a la cova. Aquest camí, tot i estar ben definit està immers dins de l'espessa vegetació. Unes construccions ens indiquen que hem arribat a la Cova de les Ermites i just aquí podem observar l'altre extrem del camí per on estava prohibit passar.
La modificació en el recorregut fa que no trobem el camí que ens tindria de portar amb forta baixada fins a la cala Canadell, així és que seguim pel camí planer que ens acaba portant al Coll del Canadell des d'on per un bon camí podem accedir a la cala. 
Ara toca remuntar pel vessant que ens a separa de la Cala Jóncols, és un tram rost i amb camí poc definit on ens cal anar buscant les canviants traces per entre la densa vegetació que a poc a poc ens portaran a la part alta del turonet. Com que ja comença a ser tard decidim que no mereix la pena baixar a Jóncols, que podem observar per sota nostre i decidim improvisar un camí de tornada.
Per sobre de Cala Jóncols hem arribat a un ample camí que tot planejant (excepte la travessa d'una torrentera) ens porta de nou al Coll del Canadell on hi trobem el principi d'un camí (fita) que bastant planer i resseguint per una estona una línia elèctrica ens acaba deixant en una pista. Més endavant aquesta pista arriba a un altra pista molt ample (Camí del Coll de les Forques) que seguim a l'esquerra de pujada. Desprès d'una bona pujada observarem a l'esquerra una gran fita, és l'inici del camí que ens portarà de baixada fins al coll previ a la Torre Morisca. Un cop al coll mereix la pena pujar fins a dalt de la Torre Morisca per obtenir una bona panoràmica del litoral. De nou al coll un bon camí ens deixa de nou a l'origen, Cala Montjoi.
La Reserva Natural Integral del Cap Norfeu està sotmesa a uns periodes de visita per ser una important zona de nidificació i de protecció de les aus.


                                     VIDEO                    FOTOS                      TRACK                      MAPA



dissabte, 5 de desembre del 2020

COVA DE L'ORMINI


Situada a les proximitats de Montanissell i trobem aquesta singular cavitat, i dic singular perque per lo vist ja fa molt de temps devia entrar dins d'un projecte d'explotació turística que no es va arribar a bon terme i en l'actualitat podem observar alguns testimonis dels arranjaments que si van dur a terme i que com es pot observar han entrat en un procés de degradació irreversible. Just arribar al poble provinents d'Organya surt a la nostra dreta una pista que remunta fins al Forat del Pitarell, un grau que permet accedir al vessant nord de la Serra de Sant Joan, la pista és apte per a tot tips de vehicles. A continuació deixem a la dreta la pista que porta al mas del Pitarell i la nostra pista comença a derivar cap a l'oest, passem pel costat d'una reserva d'aigua i poc més endavant per les proximitats d'una font, amb suau pendent anem resseguint pel fons de l'Obaga de Fontfreda fins que arribem en un punt on hi ha espai per aparcar just a la desviació que porta a la cova, un rètol indica la prohibició de circular en aquests darrers tres-cents metres que ens a separen de l'entrada. La pista que va del Pitarell fins a la desviació de la cova també pot ser accessible per a tot els vehicles, això si posant cura i sempre i quan no estigui enfangat.

A l'accés i trobem un tancament de maçoneria i una reixa metàl.lica que suposo deu estar sempre oberta. Un primer tram d'escales de baixada ens a situen a la primera sala que és força ample, per arribar a la darrera sala de la cavitat que és la més interessant en quant a formacions ens caldrà baixar dos trams més d'escales i travessar un pas d'alçada més reduïda que ens obligarà a ajupir-nos. El paviment de tota la cova és bastant relliscós i entre els curts espais de transició entre trams, uns passamans de corda ens guien i al temps ens ajuden a mantenir l'equilibri. En conclusió la Cova de l'Ormini és una cavitat apta per a tot tipus de persones, on només ens caldrà posar cura en els trams d'escala i amb les relliscades. 

 VIDEO                   FOTOS                     MAPA                      TOPO                       TRACK


LA BÒFIA DELS PRATS


La Bòfia dels Prats es troba situada a dalt de la Serra de Sant Joan, en el seu extrem occidental i molt a prop de les antenes que coronen el cingle. Es tracta d'una cavitat molt singular, constituÏda per una gran boca d'accés (visible fins i tot de la foto del satèl.lit) que dóna pas a una gran sala fruit de l'enfonsament de gran part del sostre. La veritat és que quan per primer cop  treus el nas pel seu marge impressiona bastant, tant per la seva grandària com per la profunditat, i a nosaltres que som una mica novells amb el tema de l'espeleo, encara ens fa més respecte. Trèiem el material i quan comencem a muntar l'instal.lació ens n'adonem que només hi ha un buril amb la seva plaqueta i que a resta han estat espoliats, ens veiem obligats a fer un reenvio de seguretat fins a un gros pi que hi ha proper. Un a un iniciem el descens que pel costat on hi ha l'equipament comporta fer un rapel volat de poc més de quinze metres, un cop tots a baix fem una exploració ràpida de la gran sala i decidim iniciar per la via de "la remuntada", una corda fixa existent ens és de gran ajut per superar aquest vertical ressalt relliscós.
 
Iniciem doncs l'exploració d'aquest sector, de fet la cavitat més enllà d'aquesta gran sala inicial tampoc té massa recorregut. Superat el ressalt trobem també un passamà existent que ens porta fins a una estretor que dóna pas a la capçalera d'un pou de 10 m. Muntem el rapel i baixem a la seva base, tot el conjunt està bellament concrecionat, com que no té continuació iniciem la remuntada. Mentre anem superant amb esforç la vertical d'aquest pou, de fet la nostre ment està centrada en la remuntada que ens caldrà fer per sortir de la cavitat, la veritat és que ens té una mica atemorits. 
Un cop remuntat el pou ens cal fer un flanqueig per l'inclinat i exposat lateral al tal d'accedir a una gatera per on hi ha la continuació. En Rafel si introdueix arrossegant-se, arribant a la capçalera d'un pou de cinc metres amb el sostre molt concrecionat. No hi podem baixar doncs tota la instal.lacio ha estat també espoliada (sinònim de xorissada) així és que iniciem el camí de retorn. De nou a la gran sala i situat sota de la vertical volada que tinc per davant és quan em pregunto, com en d'altres ocasions,  per què em fico en aquests "fregaos", sé que més qué buscar el risc, és l'afany de descoberta i exploració personal el que m'empeny des de  sempre a fer certes activitats, m'atrauent els llocs ferèstecs i solitaris i tant m'es fer-ho caminant com en bicicleta. Bé, tornant al nostre tema diré que tot i que va ser dur remuntar la vertical de sortida, tampoc ni havia per tant, a poc a poc ho vam anar superant. La manca d'una tècnica depurada feia que ens canséssim molt de braços, però a costa de curtes paradetes per recuperar el to de mica a mica ho vam aconseguir, tampoc era qüestió de quedar-se a viure aquí per sempre. Sortint de la Bòfia dels Prats el nostre següent objectiu era arribar-nos fins a les proximitats de Montanissell a fer una visita a la Cova de l'Ormini, avui havia de ser un dia ben aprofitat i no ens podíem entretenir massa perquè el "toc de queda" ens obligava estar tots a casa a as deu de la nit.

                       VIDEO                   FOTOS                   MAPA                   TOPO                 TRACK